문화프로그램 신청

상반기문화프로그램 건강무예(바른몸짓)

강좌대상: 장흥군민(성인)
강좌기간: 2019-03-04 ~ 2019-06-24
강좌시간: 매주 월요일 19:00 ~ (16회)
신청기간: 2019-02-21 14:00 ~ 2019-06-24 19:00
모집인원: 15명 (대기 : 5명)

1. 일상생활 속에서 잘못된 습관으로 틀어진 체형을 바르게 하는 것

2. 사람이 생활 속에서 많이 하는 일상적인 동작들 중에서 바르게 앉고, 서고, 걸을 수 있도록 지도

3. 우리나라 전통의 "몸풀기"를 통해서 관절과 근육을 풀어 척추를 바르게 하고 근육의 벨런스를 회복

4. 바르고 효율적으로 움직일 수 있도록 여러가지 무예 지도

5. 몸과 마음과 균형과 조화를 스스로 이루어 내도록 복돋아 주는 역할

강사 소개

전문강사

박***** (qu*****) (2019-02-21 14:37:56)
이***** (qu*****) (2019-02-21 16:11:37)
이***** (14*****) (2019-02-23 13:13:23)
김***** (sj*****) (2019-02-23 16:24:33)
문***** (14*****) (2019-02-25 18:28:04)
김***** (ki*****) (2019-02-26 08:38:57)
최***** (fr*****) (2019-02-26 19:05:17)
신***** (hy*****) (2019-02-26 19:49:15)
백***** (lo*****) (2019-02-27 10:34:11)
이***** (ju*****) (2019-02-27 13:48:14)
박***** (sw*****) (2019-02-27 14:04:23)
최***** (mo*****) (2019-02-27 14:43:35)
장***** (bo*****) (2019-02-27 22:41:29)
위***** (we*****) (2019-02-28 10:11:47)
문***** (mb*****) (2019-02-28 10:13:01)