나는 마쓰시타 인간형으로 21세기에 도전한다

외국인으로는 처음으로 일본을 자전거로 일주한 저자의 일본 이야기. 일본은 하루아침에 세워지지 않았다, 내가 만난 일본이, 일본 생활의 즐거움, 일본의 전략, 한국의 일본 일본의 한국 등 일본의 문화, 경제 전반을 체험을 바탕으로 소개했다.

양약·한약 올바른 선택 요령

먹는 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다

잘못된 식습관에 대해 지적하고 건강과 올바른 식습관의 방향을 제시한 책. <음식물을 꼭꼭 씹어먹자>, <일주일에 세 번 정도는 먹고싶은 대로 먹자> 등 총 35장에 걸쳐 올바른 식습관을 자세히 설명하면서 실천사항을 제시하여 거기에 따라 습관을 하나씩 고쳐나갈 수 있도록 구성했다.

알로에 약효와 이용법

잘못된 식습관에 대해 지적하고 건강과 올바른 식습관의 방향을 제시한 책. <음식물을 꼭꼭 씹어먹자>, <일주일에 세 번 정도는 먹고싶은 대로 먹자> 등 총 35장에 걸쳐 올바른 식습관을 자세히 설명하면서 실천사항을 제시하여 거기에 따라 습관을 하나씩 고쳐나갈 수 있도록 구성했다.

(여러가지 병에 위력을 나타내는)감자요법

잘못된 식습관에 대해 지적하고 건강과 올바른 식습관의 방향을 제시한 책. <음식물을 꼭꼭 씹어먹자>, <일주일에 세 번 정도는 먹고싶은 대로 먹자> 등 총 35장에 걸쳐 올바른 식습관을 자세히 설명하면서 실천사항을 제시하여 거기에 따라 습관을 하나씩 고쳐나갈 수 있도록 구성했다.