(3개월에 12kg 빼주는)살잡이 까망콩
정주영 지음
출판 : 국일미디어
발행연도 : 2009
까만콩을 만나 11년 다이어트 삽질 쫑!즐겁게 살을 빼는 방법을 담은『살잡이 까망콩』. 이 책은 어린시절부터 비만으로 체중이 100KG이 넘는 저자가 자신이 직접 경험한 검은콩 다이어트 방법을 알려준다. 11년간 수도 없이 다양한 다이어트를 접했던 저자가 검은콩 다이어트를 통해 넉달만에 50KG을 뺀 이야기와...
ISBN : 9788974255398
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
(내 아이를 해치는 맛있는 유혹)트랜스 지방
안병수 지음
출판 : 국일미디어
발행연도 : 2008
“자연식품의 인위적인 조작에 의해‘악당’으로 변이된 트랜스지방의 실체” ■ ‘트랜스지방 0g’표시에 속고 있다! “시중에서 판매하는 제품의 ‘트랜스지방산 0’ 표시에 속으면 안 된다. 규정에 따라 0.2g미만이면 0g으로 표시할 수 있는데다, '안전섭취량'의 개념이 없는 트랜스지방은 먹으면 먹은...
ISBN : 9788974255206
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
(인간이 만든 위대한 속임수)식품첨가물
아베 쓰카사 지음, 안병수 옮김
출판 : 국일미디어
발행연도 : 2006
어떻게 식품 첨가물이 쓰여왔는지 경고하는『인간이 만든 위대한 속임수 식품첨가물』. 이 책에서는 식품 첨가물 기술자인 저자가 가공 식품에 대한 현실을 직접 밝히고 있다. 2006년 KBS 2TV <추적 60분>에 소개되어 크게 반향을 일으킨 내용으로 과자 및 가공 식품의 맛을 만들어내는 주요한 성분과 식품...
ISBN : 8974254557
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
(1일 15분 창조적 두뇌개발을 위한)두뇌 단련 트레이닝 33 = Brain training
가와시마 류타 지음, 김성은 옮김
출판 : 국일미디어
발행연도 : 2008
잠들어 있는 뇌를 창조적으로 개발하고 단련하는 법! 나이가 들수록 두뇌가 늙는다는 느낌을 받지 않는가?『두뇌 단련 트레이닝 33』에는 건강한 두뇌 만들기에 도움이 되는 생활습관, 일상생활에서 효과적으로 두뇌를 단련할 수 있는 방법이 담겨 있다. 나이가 들면서 똑같이 반복되는 일상에서 알게 모르게...
ISBN : 9788974255275
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
바디 사인 : 내 몸이 신호를 보낸다
조앤 리브만-스미스, 재클린 나디 이건 지음, 장여경 옮김
출판 : 예담(위즈덤하우스)
발행연도 : 2008
머리끝부터 발끝까지 꼭 알아야 할 의학상식백과 일상에서 쉽게 발견되는 건강 이상 신호를 설명한『바디 사인: 내 몸이 신호를 보낸다』. 이 책은 인간의 몸이 외부 조짐이나 신호를 통해 내부의 건강상태를 어떻게 전달하는가에 관하여 정리한 것으로 의사인 저자가 머리, 어깨, 무릎, 발끝에 이르기까지 바디...
ISBN : 9788959132997
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01