간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
라이언 스미스, 킴 스미스 지음 , 황정경 옮김
출판 : 한국경제신문
발행연도 : 2019
SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책! 뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾다.라이언과 킴은 거의 평생을 다이어트를 하며 음식과 힘겨운 투쟁을 하고, 체중 감량에 성공과 실패를 반복해왔다. 고등학교 영어 선생님인 라이언은 어린 시절부터 뚱뚱한 몸을 부끄러워하며...
ISBN : 9788947544931
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2019-12-08
Hello, 아로마테라피 : 에센셜 오일의 예술적 블랜딩을 위한 가이드
노영채
출판 : 고요아침
발행연도 : 2019
에센셜 오일의 예술적 블랜딩을 위한 가이드 아로마테라피에서 ‘안전한 사용의 기본’은 화학적 성분을 확인하는 것부터가 시작이므로 이 책에서는 각 에센셜 오일의 주요 성분을 화학 그래프로 제시하여 화학적 경향성을 한눈에 볼 수 있도록 하였습니다.(중략) 특히 자연의 에너지를 이용하는...
ISBN : 9791190047166
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2019-12-08
Gun : 전쟁의 패러다임을 바꾼 총기 53선
남도현 지음
출판 : 플래닛미디어
발행연도 : 2019
1차대전을 거쳐 전투용 무기로 재탄생한 권총부터 전장에서 빠질 수 없는 소총과 자동소총, 근접전을 위해 탄생한 기관단총, 소부대 화력의 중추 기관총에 이르기까지 20세기에 등장해 제1·2차 세계대전을 거쳐 이후 여러 전쟁에서 인상적인 활약을 한 총기와 최근 온라인 게임에서 선호도가 높은 총기 53종을...
ISBN : 9791187822332
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2019-12-08
POTATO : 감자로 만드는 40가지 레시피
임정애 저
출판 : 시대인
발행연도 : 2019
고소하고 담백하고 부드러운 감자의 화려한 변신 끓이고, 삶고, 볶고, 튀기고, 구워서 만드는 감자 레시피 40우리 밥상에 빠지지 않고 등장하는 식재료를 꼽자면 ‘감자’를 빼놓을 수 없습니다. 그만큼 많은 요리에 다양하게 사용하는데요. 막상 음식을 만들어보면 감자는 항상 부재료가 됩니다. 음식에 식감을...
ISBN : 9791125459477
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2019-12-08
용을 삼킨 여인들 : 세상을 휘어잡은 황후들의 이야기
신영란 지음
출판 : 윌링북스
발행연도 : 2019
여태후, 왕소군, 무측천, 양귀비, 기황후, 완용까지 불멸의 여인들이 들려주는 내밀한 중국 역사 치열하게 운명을 개척한 권력의 화신인가, 헛된 꿈을 좇다가 사그러진 비련의 여인인가? 황후들의 삶 속에 길고 긴 중국 역사가 꿈틀거린다! 황제의 정실 부인을 뜻하는 황후. 중국 역사에서 황후는 단순히 황제의...
ISBN : 9791196700607
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실2
소장일자 : 2019-12-08