놀라운 몸과 마음의 힘 : 치유 에너지는 내 안에 있다
안드레아스 모리츠 지음, 이원기 옮김
출판 : 에디터
발행연도 : 2024
몸과 마음과 정신의 놀라운 치유력! 치유 에너지는 내 안에 있다! 인도의 고대 의학인 아유르베다 전문가가 몸과 마음과 정신의 놀라운 치유력을 소개하는 책. 심신의학과 자연치유 분야의 베스트셀러 작가이기도 한 저자는 수많은 연구 자료를 통해 우리가 더 높은 차원의 현실에 눈을 뜨고, 우리 내부의 놀라운 잠재력을 발견해야 한다고 강조하고 있다. ‘놀라운 몸과 마음의 힘’이라는 제목의 이 책에서 저자는 “인간을 포함해 모든 생명체는 신비할 정도로 완벽하다. 그러나 우리 대다수는 생명체가 어떻게 기능하는지 올바로 이해...
ISBN : 9788967442774
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
(느리게 나이 드는 비결) 근육에 투자하라 : 체력의 정체는 근력
히구치 미쓰루 지음, 송수영 옮김
출판 : 이아소
발행연도 : 2024
아프지 않고 느리게 나이 들 수 있다! “요즘 왜 이렇게 피곤할까?” 주말이면 소파와 한 몸이 되어 저절로 눕게 된다. 뱃살도 나오고, 여기저기 아픈 곳이 자꾸 늘어간다. 와세다대학 스포츠과학학술원 교수이자 액티브에이징연구소 소장인 히구치 미쓰루 박사는 더 이상 나이 탓 말고 내 몸이 보내는 위험신호를 놓치지 말라고 강조한다. 지금 무심코 하는 행동이 앞으로 남은 50년 건강을 좌우하기 때문이다. 40대 이후 비만, 당뇨, 고혈압, 뇌졸중, 심근경색, 관절염 등 성인병 걱정 없이 느리게 나이 들려면 무엇보다 근육이 중요하...
ISBN : 9791187113706
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
어자피 운동하라고 해도 안할 너에게 : 30대였던 내가 묻고, 60대인 내가 답하는 운동·건강·행복
박홍균 지음
출판 : 이비락
발행연도 : 2024
‘운동을 할 것인지, 말 것인지’는 ‘행복하게 살 것인지, 말 것인지’의 다른 표현일 뿐. 당신은 무엇을 선택할 것인가! 이 책은 60대의 나이가 된 저자가 20~30대부터 경험한 운동과 건강, 행복의 상관관계와 운동을 하면 왜 몸과 마음이 행복해지는가에 대해 과학적 사고방식과 근거로 설명한다. 그 설명은 30대였었던 저자의 시각(30대의 나)에서 질문하고 60대를 살고 있는 저자(60대의 나)가 답변하는 문답식 구성이다. 젊은 시절 격무로 각종 질병과 스트레스에 시달렸던 저자는 어느 날 자신의 딸과 함께한 줄넘기 운동을 계기로 운...
ISBN : 9788962452242
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
AI 예감 : AI 비즈니스와 투자를 위한 격이 다른 현장 분석
권기대 지음
출판 : 베가북스
발행연도 : 2024
AI를 모르면 투자를 논할 수 없다! 1,800조 원 AI 시장, AI 생태계와 AI 비즈니스의 현주소! 격이 다른 분석으로 다가올 AI 시대를 ‘예감’하라! 엔비디아는 왜 느닷없이 AI 반도체의 절대 강자로 군림하게 됐을까? 애플은 왜 유독 AI에서는 ‘지각생, 제2진’이 됐으며, 어디서 반격의 계기를 찾을까? 뉴스에 오르내리는 ‘멀티모덜’이니, ‘온디바이스’ AI니 하는 용어들은 무슨 뜻일까? ‘타도, 엔비디아!’를 외치는 삼성전자의 비밀 병기는 무엇일까? SK하이닉스 주가가 역사적 고점을 찍는 동안, 왜 삼성전자 주가는 미적지근할까? 알파고...
ISBN : 9791192488707
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
AI 사피엔스 = Artificial intelligence sapiens : 전혀 다른 세상의 인류
최재붕 지음
출판 : 쌤앤파커스
발행연도 : 2024
“사피엔스는 유리한 미래를 향해 진화한다!” AI 시대가 두려운 95%의 사람들을 위한 미래 준비 설명서 “사피엔스는 유리한 미래를 향해 진화한다!” AI 시대가 두려운 95%의 사람들을 위한 ‘미래 준비 설명서’ 20만 베스트셀러 《포노 사피엔스》를 잇는 최재붕 교수의 역작! 베스트셀러 《포노 사피엔스》로 스마트폰에 전복당한 세상을 정확히 예견한 성균관대 최재붕 부총장이 5년 만의 역작 《AI 사피엔스》로 돌아왔다. 이 책은 코로나 팬데믹을 거치면서 더욱 진화한 포노 사피엔스가 AI라는 전대미문의 신무기를 장착하고 어떻게 ...
ISBN : 9791165349707
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02