나를 위한 용기 : 부족해서 아름다운 나에게
지나영 지음
출판 : 특별한서재
발행연도 : 2024
존스홉킨스 의대 16년 경력 정신과 의사 닥터 지나영의 가장 핵심적이고 명료한 자기사랑법! “오늘도 내가 이끄는 삶을 살았나요?” 정신과 의사 지나영이 좌절과 실패를 겪으며 체득한 자기사랑의 강력한 비밀! “내가 나를 받아들이고 아껴준다면, 지금 당장 행복할 수 있습니다.” 존스홉킨스 의대 16년 경력 정신과 의사 지나영이 좌절과 실패로 체득한 자기사랑법을 한 권에 담아 〈나를 위한 용기〉를 출간했다. 〈나를 위한 용기〉는 지나영 교수가 우리 사회의 마음건강 증진을 위해 진행한 ‘지사랑 챌린지’를 기반으로 원고를 새...
ISBN : 9791167031341
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-12-26
나를 돌보기 위해 정리를 시작합니다 : 미니멀리스트, 맥시멀리스트, 귀차니스트도 쉽게 따라하는 정리 습관
정코 지음
출판 : 비즈니스북스
발행연도 : 2024
“지금 당장 책상 정리만 시작해도 삶의 주도권이 생긴다!” 유튜브 57만 구독자, 누적 조회수 1억 3,000만 회 이상! 전업 주부, 자취생, 직장인까지 전국의 살림 고수들이 직접 알려주는 멈춰있는 삶을 움직이고, 인생을 빛나게 만드는 10가지 정리 습관! 많은 짐과 쓰레기에 방치되어 살아가는 사람의 이야기를 한 번쯤 들어본 적이 있을 것이다. 정도의 차이가 있지만 실제로 우리는 힘들고 귀찮다는 이유로 정리를 포기할 때가 많다. ‘내일 할까?’, ‘시간과 체력이 더 여유 있을 때 정리할까?’, ‘일단 내 몸부터 움직이기가 힘들어’ ...
ISBN : 9791162543917
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-12-26
나는 왜 바쁘기만 하고 실속이 없을까 : 효율적인 인생을 위한 심리학자의 7가지 조언
황양밍 지음, 박소정 옮김
출판 : 미래의창
발행연도 : 2024
“오늘 하루도 분주히 움직이는데, 이뤄낸 것이 없다는 생각이 든다면, 삶의 효율을 높여야 한다!” “끊임없는 업무와 끝없는 할 일 속에서 당신의 하루는 어떻게 지나가고 있습니까? 효율적으로 살아가려 애쓰지만, 결과적으로 만족스럽지 않은 성과와 허탈함만이 남아있지는 않나요? ” 많은 이들이 매일같이 바쁜 일상을 살고 있지만, 정작 손에 쥔 성과는 만족스럽지 못하다. 바쁘지만 이뤄낸 것은 하나도 없는 듯한 하루, 정신없이 일을 끝내고 난 후 밀려오는 후회, 최선을 다했다고 생각하지만 항상 시간에 쫓겨 허둥지둥 마무리...
ISBN : 9791193638491
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-12-26
두 아이를 키우며 쇼핑몰을 합니다 : 워킹맘 창업 고군분투기
이경미 지음
출판 : 시프
발행연도 : 2024
우리는 엄마가 되는 대신에 전문직 종사자로서의 정체성을 잃어야 했다는 씁쓸한 사연을 흔히 접하곤 한다. 이 책의 저자 또한 그랬다. 아이를 가져 기뻤으나 회사와 가정의 충분한 배려를 받지 못했고, 누구도 의도하지 않은 강제된 분위기 속에서 자발적 퇴사를 하고 완벽한 엄마가 되기로 결심한다. 그러나 살림이 즐겁지 않았고, 원인 불명의 우울한 엄마가 되었다. 사회 구성원으로서 이상적인 역할을 수행할수록, 주어진 삶의 퀘스트를 통과할수록 더 높은 레벨의 역경들이 줄지어 들이닥쳐 실패의 경험이 누적된다. 하지만 《두 아...
ISBN : 9791192421391
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-12-26
그래도 부동산 : 2번의 역전세와 2년의 하락장으로 깨달은 투자자의 확신
최은주(꿈부) 지음
출판 : 한빛비즈
발행연도 : 2024
10년간 3,000건의 거래, 주택 70채를 보유했던 베테랑 부동산 중개사이자 투자자 2번의 역전세와 2년의 하락장을 버티며 알게 된 잃지 않는 부동산 실전 투자 노하우 “돌아올 상승장에 이렇게 투자하겠다!” 2017년 동탄 신도시 입주로 인한 역전세, 2019년부터 상승하여 코로나 이후 강세장이 된 부동산 시장, 2022년 자이언트 금리 인상으로 인한 하락장과 역전세난 그리고 2024년 다시 기지개를 켜는 부동산 시장…. 투자 경력 10년 동안 2번의 역전세와 2년의 하락장을 겪은 경험을 담은 책이 나왔다. 부동산 투자자들의 주요 관심...
ISBN : 9791157847662
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-12-26