당신이 몰랐던 지방의 진실 : 어느 심장병 의사의 12년의 실험과 기록
콜드웰 에셀스틴 지음, 강신원 옮김
출판 : 사이몬북스
발행연도 : 2015
당신은 채식이 건강에 좋다는 말을 많이 들었을 것이다. 그리고 육식을 함께해야 건강하다는 반대의 의견도 들었을 것이다. 『당신이 몰랐던 지방의 진실』은 그렇게 혼돈 속에 방황하는 당신을 위해 쓰여졌다. 어떤 강력사건이 일어났을 때, CCTV, 지문, 목격자, 유전자감식, 본인자백 등이 100% 일치한다면 바로...
ISBN : 9788995912461
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2015-07-01
당신이 배고픈 건 착각이다 : 삼시세끼 다 먹고도 날씬하게 사는 법
무라야마 아야 지음, 서수지, 이기호 [같이]옮김
출판 : 시드페이퍼
발행연도 : 2015
국가대표 선수들의 식단을 책임지고 관리하는 스포츠 영양사로서, 우리 몸 본연의 흐름에 충실한 식욕 조절법을 제안하는 『당신이 배고픈 건 착각이다』. 기존처럼 살을 빼기 위해 먹고 싶은 것을 억지로 참기보다는, 적절한 운동과 제대로 된 식단으로 ‘먹고 싶다’는 생각 자체를 덜 하게 만들어 몸에 꼭...
ISBN : 9788967940317
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2015-07-01
그림자 여행 : 내가 꿈꾸는 강인함
정여울 지음
출판 : 추수밭
발행연도 : 2015
삶이라는 ‘그림자 여행’에서 내가 내 손을 잡아주길! 누군가는 나를 응원하지만 누군가를 나를 미워한다. 행운이 찾아드는가 하면 불운이 겹치기도 한다. 내가 잘하는 일이 있는 반면 정말 못하는 일도 있다. 내 옆에 누가 있을 때도 있고 아무도 없을 때가 있다. 아픔, 불행, 무능력, 우울, 이러한 경험과...
ISBN : 9791155400333
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실2
소장일자 : 2015-07-01
우리는 매일 독을 마시고 있다
허현회 지음
출판 : 라의눈
발행연도 : 2015
『우리는 매일 독을 마시고 있다』는 집안에서 우리의 건강을 파괴하고 있는 주범들을 고발하는 책이다. 우리가 매일 접하고 있는 생활 독들의 위험을 다양한 데이터와 논문, 참고 문헌 등을 통해 정확하게 알려줌으로써 그것들을 스스로 피할 수 있는 방법을 강구하게 해준다. 책의 말미엔 합성화학물질로부터...
ISBN : 9791186039199
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2015-07-01
(우리 가족 주치의)굿닥터스 = Good doctors
대한의학회, 대한의사협회 [같이]편
출판 : 맥스미디어
발행연도 : 2014
검증되지 않은 건강정보, 당신의 건강을 위협한다! 최근 자극적인 제목과 내용으로 인기를 끌고 있는 의료 안티 서적들이 확산되어 의료불신이 팽배해지고 건강 및 의료정보가 왜곡되고 있다. 대부분이 검증되지 않은 내용들이라 잘못된 의료정보를 실생활에 적용하면 오히려 건강을 해칠 뿐만...
ISBN : 9791155711439
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2015-07-01