(KBS) 엄마의 탄생 : 국내 최초 리얼 임신, 출산 버라이어티

난감한 예비 엄마, 아빠를 위해 인기 프로그램 <엄마의 탄생> 제작팀이 나섰다. 강원래·김송, 배우 임호·윤정희, 코미디언 염경환·서현정 부부의 임신부터 출산까지 제작팀이 그간 모아온 임신에 관한 정보와 노하우를 모아 책을 펴낸 것이다.

(달지 않은) 명품 효소 만들기

그동안 잘못 전파된 효소에 대한 상식을 바로잡고, 올바른 효소 만들기를 알리기 위해 23년간 연구해온 김시한 원장의 명품 효소 비법을 담은 것이다. 1장 <효소 만들기 기초 특강>에서는 효소란 도대체 무엇이고 우리 몸에 왜 필요한지 조목조목 짚어준다.

아버지로 산다는 것 : 소통과 힐링의 시

사상체질과 건강

당뇨약 끊기 3개월 프로그램 : 당뇨병 이긴 한의사 신동진의 혈당 관리 비결

한때 당뇨환자였던 저자가 어떻게 당뇨병을 이겨냈는지, 지금은 어떻게 약 없이 정상 혈당을 유지하고 있는지, 그 비결과 노하우가 담겨 있다. 효과 좋은 양약에 자신의 몸을 맡긴 채 안심하고 있어선 안 되는 이유와 함께 가장 자연스러우면서도 안전한 혈당 관리 방법을 알려준다.