내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 : 모두가 아니라고 하는 사랑에서 헤어 나오지 못하는 심리적 이유
이성찬 지음
출판 : 책들의정원
발행연도 : 2025
우리는 왜 사랑하는가? 운명이라서? 결혼이나 다른 목적이 있어서? 보통은 더 행복해지기 위해서 사랑을 택한다. 그런데 모든 사랑에는 고통과 불안이 따른다. 문제는 그 고통과 불안이 정도 이상으로 심각해졌을 때다. 관계를 유지하기 위해 내 모든 돈과 시간을 쏟아붓느라 일상이 흔들리고, 언젠가 이별할지도 모른다는 상상만으로 극도의 감정적 소모가 일어난다면 건강한 사랑이라고 하기 어렵다. 모두가 아니라고 하는 사랑에서 헤어 나오지 못하는 사람들이 있다
ISBN : 9791164162369
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
내가 커지면 문제는 작아진다 : 흔들리더라도 꺾이지 않는 삶을 위한 마음수업
문요한 지음
출판 : 해냄
발행연도 : 2025
겉으로는 괜찮다고 말하지만 사실은 정말 괜찮은지 스스로 의심된다면, 배가 고픈 것도 아닌데 괜히 냉장고 문만 열었다 닫았다 반복한다면, 사소한 문제 앞에서도 자꾸 머뭇거린다면? 마음의 허기와 풀리지 않는 인생 문제에 갈증을 느끼는 이들을 위해 정신과의사 문요한이『내가 커지면 문제는 작아진다』로 힘껏 살아가기 위한 응원과 처방전을 보낸다. 사람의 변화와 성장에 주목하고, 몸과 마음을 통합하는 심리치유법을 연구해 온 정신과의사 문요한. 그는 약 20
ISBN : 9791167141088
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
(내면소통) 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드 : 고요함과 텅 비어 있음으로 가득 찬 삶을 위하여
김주환 지음, 홀썸모먼트 본문그림
출판 : 인플루엔셜
발행연도 : 2025
이 책은 2023년 《내면소통》 출간 이후 더 구체적인 내면소통 실천법을 알고 싶다는 독자들의 요청에 따라, 일상에서 손쉽게 마음근력을 향상시키는 방법을 담은 명상 가이드북이다. 《내면소통》이 최신 뇌과학을 기반으로 ‘명상을 통한 마음근력 훈련’의 원리를 소개한 학술적인 책이었다면, 《내면소통 명상 수업》은 마음근력을 키우려면 어떤 명상을 어떤 방식으로 수행해야 하는지를 구체적으로 제시해주는 실용적인 책이라 할 수 있다. 저자 김주환 교수는 《내면
ISBN : 9791168342750
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
땅의 속성 : 최상위 땅 고수가 말하는 땅에 대한 4가지 능력
김양구 지음
출판 : 매일경제신문사
발행연도 : 2025
2020년부터 2024년까지 5년간 최장기 베스트셀러를 기록한 《돈의 속성》이라는 책이 있다. 부자로 살고 싶은 사람이 가져야 할 4가지 능력을 이야기하며, 120만 명의 독자가 선택한 ‘경제경영 필독서’가 되었다. 이 책은 《돈의 속성》을 모티브로 쓴 땅 투자 가이드북이다. 땅 투자를 시작한 지 5년 만에 300억 원대 자산을 이룬 지은이가 실제 경험을 바탕으로, 땅의 속성을 연구해서 알기 쉽게 작성했다. 지은이가 설명하는 땅의 속성은 4가지
ISBN : 9791164847495
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
돈이 어렵기만 한 당신이 읽어야 할 책 : 조급하지 않게, 나답게 재테크하는 법
안도 마유미 지음, 정문주 옮김
출판 : 알에이치코리아
발행연도 : 2025
재테크 정보가 넘쳐나는 시대다. 유튜브에서는 멘토들이 '1년 만에 10억 버는 법', '주식으로 빠르게 경제적 자유를 얻는 방법' 같은 영상을 쏟아내고, SNS에는 주식, 코인, 부동산 투자로 막대한 부를 얻었다는 이야기투성이다. 하지만 우리는 여전히 돈을 생각하면 불안부터 느낀다. 금융 지식이 부족하고 준비되지 않다는 막막함에 결국 남들의 ‘이렇게 해야 한다’는 말에 휩쓸리기 쉽다. 실제로 코로나 시기 주식 붐이 일었을 때, 많은 사람이 다른
ISBN : 9788925573861
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08