몸이 먼저다. 2
한근태 지음
출판 : 미래의창
발행연도 : 2026
운동은 필요조건이지 충분조건이 아니다. 충분조건이 되기 위해서는 움직임이 습관이 되어야 한다. 스테디셀러 《몸이 먼저다》의 한근태 저자도 이 책에서 몸의 움직임, 즉 활동량을 강조한다. 앉아서 일하고 회의하는 대신 서서 일하고 회의하고, 뭔가 생각할 게 있을 때는 사무실을 나와 걸으면서 생각해보라고 권한다.
ISBN : 9791124073230
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15
몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
한근태 지음
출판 : 미래의창
발행연도 : 2026
저자는 처음엔 트레이너들의 멋진 몸매와 좋은 피부에 끌려 운동을 시작했다. 하지만 얼마 안 있어 하루 한 시간, 일주일에 3~4번의 운동이 자신을 ‘구원’했노라고 고백한다. 저자는 이 책에서 운동을 시작하며 얻게 된 깨달음, 몸과 운동에 대한 지식, 그리고 운동이 가져다준 놀라운 선물에 대해 이야기한다.
ISBN : 9791124073223
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15
오리지널 코드 : 상위 1％의 비밀, 나답게 일하고 나답게 성공하는 절대 공식
오은환 지음
출판 : 북파머스
발행연도 : 2026
불투명한 내일의 막막함을 단단한 확신으로 바꾸는 인생 전략. 상위 1% 인플루언서와 전문가들이 먼저 찾아 듣는 검증된 수업, 평점 5.0 만점과 2만 5천 명의 변화를 만든 커리큘럼을 바탕으로, AI 시대를 압도하는 단 하나의 전략, 나만의 오리지널리티로 승부하라는 방향을 제시한다.
ISBN : 9791124038369
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15
이겨본 적 있는가 단 한 번이라도 : 당당한 나를 만드는 손자병법의 지혜
이남훈 지음
출판 : 페이지2북스
발행연도 : 2026
우리가 살아가면서 가장 치열하게 부딪히는 네 영역인 자기변화, 감정관리, 인간관계, 일에서 ‘이기는 구조’를 2,500년 전 전쟁터에서 검증된 병법서의 원리로 풀어낸다. 『손자병법』, 『오자병법』, 『육도』, 『삼략』, 『사마법』 등 죽이지 않으면 죽는 세계에서 살아남기 위해 연구한 냉정하고 치열한 생각들이 내 삶의 주도권을 지키며 떳떳하게 살아가도록 이끌어줄 것이다.
ISBN : 9791169851992
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15
나는 시골에서 재미있게 살기로 했다 : 5도 2촌부터 수익화까지 우리가 몰랐던 진짜 로컬을 즐기는 법
김현우,정태준 [공]지음
출판 : 트랙윈
발행연도 : 2026
시골에 가면 왜 마음이 편안해질까. 『나는 시골에서 재미있게 살기로 했다』는 5도 2촌, 촌캉스, 워케이션 등 현실적인 방법과 생생한 경험담으로 시골의 여유를 지금의 삶에서 누리는 길을 제시한다.
ISBN : 9791199854703
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15