(하루 5분)머리가 좋아지는 눈 건강법
나카가와 가즈히로 지음, 이근아 옮김
출판 : 이아소
발행연도 : 2008
성적과 실력이 뛰는 기적의 눈 운동법시력 강화 프로그램을 소개한『하루 5분 머리가 좋아지는 눈건강법』. 컴퓨터와 TV, 게임기, DMB과 같은 기계 사용으로 눈 사용이 점점 많아지는 요즘, 눈 건강을 지키는 방법을 소개한다. 이 책에서 저자는 눈 건강은 바로 두뇌 건강과 직결되는 것이라고 말하며 시력저하를...
ISBN : 9788992131148
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
허브차 : 건강을 위한 티타임
이타쿠라 히로시게 감수, 우제열 옮김
출판 : 넥서스books
발행연도 : 2007
얼마 전까지만 해도 생소하게 여겼던 허브는 이제 우리 생활 속 한 부분을 차지하고 있다. 식용이나 약용으로 쓰일 수 있는 향기있는 푸른 풀로 우리에게 익숙한 쑥이나 씀바귀도 모두 허브의 일종이다. 허브는 이미 우리 삶 가까이에 다가와 있고 온갖 유해 물질과 화학 성분으로 지친 우리의 몸과 마음을...
ISBN : 9788957973097
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
흔들흔들 걷기 혁명
다카오카 히데오 지음, 신금순 옮김
출판 : 넥서스books
발행연도 : 2007
걷기는 건강에 좋은 으뜸 운동이지만, 몸에 좋은 운동이라고 무작정 시도해서는 오히려 부작용만 가져오기 쉽다. 이 책에서는 경쾌하고 효과적인 걷기운동을 위한 본질적인 문제파악과 해결책을 제시하여 걷기 운동을 하기 전 몸이 충분한 준비를 할 수 있도록 구성되었다. 저자는 걷는 것이 힘들다고...
ISBN : 9788957972793
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
너, 정말 행복하니?
원 베네딕트 지음
출판 : 넥서스
발행연도 : 2009
젊은이들을 향한 뜨거운 열정과 사랑을 지닌 원 베네딕트 선교사의 『너 정말 행복하니?』. 분주한 세상 속에서 행복을 찾지 못하고 방황을 거듭하는 크리스천 청년과 청소년을 위해 저술된 것이다. 신약성경 '마태복음' 5장 3절에 기록된 예수님의 산상설교 중 팔복을 이해하기 쉽게 풀고 있다. 벌써부터 평온한...
ISBN : 9788960005839
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01
아이들처럼 살고 싶다
김현옥 지음
출판 : 넷북스
발행연도 : 2007
아이들을 올바르게 가르치고 교육문제에 대한 근본 해결방법을 제안한 책. 인재가 자원인 한국의 현실에서 가장과 학교, 사회가 아이들을 위해 해야 할 교육방법에 대하여 설명한다.
ISBN : 9788992426084
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2010-05-01