인생에 대해 조언하는 구루에게서 도망쳐라, 너무 늦기 전에 : 우리를 미혹하는 유행, 가짜, 사기 격파하기
토마시 비트코프스키 지음, 남길영 옮김
출판 : 바다출판사
발행연도 : 2024
제발 삶을 바꿔주겠다는 자기 계발 구루에게서 도망치세요 인생에 과학적 정답 같은 건 없으니까 심리학자이자 과학적 회의론자로 현대 문화, 심리학, 심리 치료에 도사린 사이비 과학을 폭로하는 토마시 비트코프스키가 우리가 당연하게 받아들이는 믿음에 거침없는 펀치를 날린다. 그에 따르면 좋은 삶의 기준을 결정하는 건 ‘진실’이 아니다. 우리 문화의 이데올로기다. 비트코프스키는 ‘모든 사람은 다르다’라고 떠벌리는 자들을 가짜 휴머니스트라고 일갈한다. 스스로 피해자가 되어 관심을 구하는 미친 경쟁을 폭로한다. 과학적 ...
ISBN : 9791166892509
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
코나투스 = Conatus : 습관성 자기계발 시대, 삶의 주도권을 지켜내는 일생이론
유영만 지음
출판 : 행성B
발행연도 : 2024
습관성 자기계발을 멈춰야 ‘자기’가 ‘계발’된다 최고의 나를 구축하는 내면의 힘‘코나투스 일생이론’ 자기계발을 꾸준히 하는데 자기가 계발되기는커녕 ‘자아’가 ‘탕진’되는 이유를 한 번이라도 생각해본 적 있는가? 타인의 성공은 나의 성공과 다르다. 틀에 박힌 자기계발, 올려 치기된 평균에 갇히다 보면 성장은 요원해지고 나의 세계는 좀먹기 쉽다. 철학자 스피노자가 말한 개념인 ‘코나투스’는 스스로 존재하려는 성향이자 자기 자신을 확장하려는 욕망이다. 이 책 《코나투스》는 독자 개개인이 가진 ‘코나투스’를 발굴하고 키워...
ISBN : 9791164712632
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
인생을 레벨업하는 감각 스위치를 켜라
노만 파브,진델 시걸 [공]지음, 이윤정 옮김
출판 : 토네이도
발행연도 : 2024
“잠자고 있는 뇌의 감각을 깨워라!” 무기력한 일상과 고장 난 집중력, 늘 뻔한 생각에 감각 스위치를 켜는 순간, 에너지가 폭발하기 시작한다! 더 나은 삶을 위해 당신은 지금 무엇을 하고 있는가? 자기 계발 지침에 따라 목표를 구체적으로 시각화하고, 부정적인 시각을 버리고 긍정적으로 생각하려고 노력하며, 좀 더 집중력과 끈기를 발휘고자 애쓰고 있는가? 하지만 그럼에도 인생이 더 나아지기는커녕 어딘가에 갇혀 있는 듯한 기분만 반복된다면, 이 책이 삶에 새로운 돌파구를 제시할 것이다. 수십 년간 신경과학과 인간 심리에...
ISBN : 9791158512927
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
영원히 날씬할 방법을 찾고 있어
폴 매케나 지음, 서지 편저·기획, 안진환 번역·감수
출판 : 스노우폭스북스
발행연도 : 2024
더 이상, 아무것도, 당신을 힘들게 하지 않을 것입니다. 체중 감량에 있어서 만큼은요. 이 책은 체중 감량을 식단 관리, 운동, 특정 규칙 없이 성공하도록 돕는 책이다. 책의 저자는 영국에서 가장 많이 팔린 자기계발 분야의 저자이며 NLP(신경 언어 프로그래밍) 권위자다. 그의 체중 감량 프로그램이 여러 나라에서 광범위한 성공을 거둔 가장 큰 이유는, 그 흔한 ‘먹지 말 것 항목’이나 ‘해야 할 행동 지침’을 제시하지 않아서다. 이 책에도 그의 가르침이 그대로 풀이돼 있으며 대표 사상, 네 가지 황금률만을 비중 있게 다뤘다. ...
ISBN : 9791191769708
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02
양나래 변호사의 이혼 상담소
양나래 지음
출판 : 길벗
발행연도 : 2024
이혼 상담부터 이혼 승소까지, 한 권으로 끝내는 이혼의 모든 것 이혼 전문 변호사 양나래의 고민타파 법률 솔루션 “변호사님, 저 정말 이혼해야 할까요? 저와 비슷한 상황에 있는 사람들은 도대체 어떻게 결정해요?” 변호사 사무실 문을 두드릴 용기가 나지 않는다면, 이 책을 펼치자! 고민이 시작될 때 반드시 읽어봐야 할 리얼 이혼 스토리 2022년 통계청에 따르면, 19만 1000여 쌍이 결혼하고 9만 3000여 쌍의 부부가 이혼한 것으로 나타났다. 혼인 신고한 부부 중 50%쯤이 헤어지고 있으며, 이 통계는 혼인 신고를 완료한 법률...
ISBN : 9791140710065
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2024-07-02