상체 밸런스 리셋 : 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법
네고로 히데유키 지음, 이지현 옮김
출판 : 포레스트북스
발행연도 : 2023
“백년 허리, 백년 목을 원한다면 어깨부터 바로잡아야 합니다!” - 전 세계 의학계가 인정한 하버드 의학박사의 건강법 - 1억 2천만 열도를 뒤흔든 기적의 스트레칭 - 아마존 재팬 건강 1위 - 노화에 대한 고정관념을 완전히 뒤엎을 책 언제부턴가 허리와 무릎이 수시로 아프고, 조금만 걸어도 숨이 차고, 혈당과 혈압 수치도 자꾸 오르며, 혈액 순환이 잘 안되어 부종이 심해지고, 종종 옷을 입기 위해 팔을 들기만 해도 저릿한 통증이 느껴지기 시작한다. 아프지 않던 곳이 아프고, 아무리 쉬어도 체력과 피로감이 회복되지 않는 예...
ISBN : 9791192625737
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2023-11-15
알면 약 모르면 독 : 균형 잡힌 약 지식이 건강한 몸을 만든다
김태희 외 지음
출판 : 생각비행
발행연도 : 2023
약 지식이 몸을 건강하게 한다! A씨가 병원 진료 후 처방전을 들고 약국에 들어간다. 처방전을 접수하고 약사가 조제해 이름을 부를 때까지 휴대폰을 보며 앉아 기다린다. A씨는 이름이 불리자 약사가 건네는 약을 받아 약국을 나온다. A씨는 약사가 약을 건네며 하는 말을 정확히 듣지 않아 무슨 내용이었는지 기억나지 않는다. B씨는 감기에 걸리거나 몸에 상처가 날 때면, 소화가 되지 않거나 속이 쓰릴 때면 항상 동네 약국을 찾는다. B씨는 약국 문을 열면서 약사에게 광고에서 본 약 이름이나 전에 먹던 약 이름을 대며 그것을 달...
ISBN : 9791192745152
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2023-11-15
바이러스, 퀴어, 보살핌 : 뉴욕의 백인 게이 바이러스 학자가 써내려간 작은 존재에 관한 에세이
조지프 오스먼슨 지음, 조은영 옮김
출판 : 곰출판
발행연도 : 2023
@ 전미도서비평가협회상 논픽션 부문 최종 후보작 @ 《리터러리 허브》 선정 올해 가장 기대되는 책 인류의 종말? 좀비? 바이럴 타기? 문화 속 바이러스의 은유와 진실 코로나-19는 우리에게 무엇을 남겼는가? 전 세계가 실시간으로 수백만 명이 죽어가는 모습을 지켜보았다. 공포가 확산되면서 교류와 협력은 중단되고 사람들의 평범한 일상이 멈춰 섰다. 무엇보다 삶과 죽음 사이에 눈에 보이지 않는 존재가 활동하고 있음을 확인했다. 짧게 끝날 줄 알았지만, 팬데믹이 2년 넘게 이어지면서 누군가는 직장을 잃었고, 누군가는 가족...
ISBN : 9791189327248
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2023-11-15
브레인 케미스트리 : 무너진 균형을 회복하는 뇌화학 이야기
지니 스미스 지음, 양병찬 옮김
출판 : 위즈덤하우스
발행연도 : 2023
매일 우리가 내리는 찰나의 결정, 시시각각 달라지는 감정, 직면하는 유혹, 관성적 행동은 어떻게 이루어질까? 그 안에는 느리게 변하는 뇌 자체가 아닌, 뇌 내에 분비되는 호르몬과 신경전달물질의 활약이 숨어 있다. 이 책은 아드레날린, 세로토닌, 도파민, 옥시토신 등 한번쯤 들어보았을 신경전달물질의 네트워크 이야기, 처음 만나는 뇌화학 수업이다. 작은 화학물질들이 정확히 어떤 기제로 움직여, 고유한 나를 형성해나가는지 살펴본다. 이때 뇌를 구성하는 세포도 중요하지만 내 일상의 모든 순간에 직접 관여하는 것은 뇌세포를...
ISBN : 9791168127869
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2023-11-15
세상을 바꾼 항생제를 만든 사람들 : 페니실린에서 플루오로퀴놀론까지, 항생제 개발의 진짜 역사
고관수 지음
출판 : 계단
발행연도 : 2023
세균이 자라지 않는 ‘투명한 빈 자리(taches vierges)’ 항생제는 바로 그곳에서 시작되었다. 수많은 생명을 살리고, 놀라운 과학적 발전을 이루고, 노벨상의 영광에 빛나고, 막대한 돈을 벌어들인, 항생제의 발견과 개발에 얽힌 진짜 역사를 알아본다. '항생제'라고 하면 보통 페니실린을 떠올리지만, 항생제는 그 종류가 엄청나다. 이런 수많은 항생제는 어떻게 태어났을까? 페니실린처럼 극적인 탄생 스토리가 있을까? 그런데 이들 항생제를 만든 사람의 이름은 왜 플레밍처럼 잘 알려지지 않았을까? 이 책은 살바르산과 페니실린에...
ISBN : 9788998243234
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2023-11-15