딱 '한 번 더'하면 인생이 달라진다 : 결국 해내는 사람들의 결정적 행동 원칙

미국의 2030 ‘갓생러’들 사이에서는 하나의 문장이 뜨거운 열풍을 일으키고 있다. 바로 ‘한 번 더(Go One More)’다. 모두가 멈추는 순간 목표를 향해 딱 한 걸음 더 나아가자는 이 단순한 원칙은 미국 MZ 세대의 새로운 성공 철학으로 자리 잡았다. 수많은 젊은이가 ‘한 번 더’의 원칙을 자신의 삶에 적용하며 목표를 이루고 있고, SNS에는 #GoOneMore 해시태그와 함께 도전 기록이 끊임없이 올라오고 있다. 이러한 신드롬의 중심

(이시형의) 행복노화

100세 시대는 이미 시작됐다. 오래 산다는 것은 축복일까, 아니면 준비되지 않은 사람에게 찾아오는 긴 숙제일까. 오래 산다는 사실이 곧 행복을 보장하지는 않는다. 한국인의 기대수명은 이미 85세에 육박하고, 현재 5060세대가 100세까지 살 확률은 점점 높아지고 있다. 은퇴 이후에도 20~30년을 더 살아야 하는 시대가 됐음에도 우리는 ‘젊게 사는 법’은 배워도 ‘나이 드는 법’은 배운 적이 없다. 노후 준비라고 하면 흔히 돈과 건강을 떠올리지만

태교의 과학 : 엄마 뱃속의 첫 번째 학교

임신 280일의 과학… 《열 달, 태교의 과학》 출간 “클래식 음악을 들려주면 아이가 똑똑해질까?” “임신 중 화를 내면 아이에게 나쁜 영향을 줄까?” “태교를 제대로 하지 못하면 아이의 미래에 영향을 미칠까?” 임신과 함께 시작되는 수많은 질문에 과학적 답을 제시하는 《열 달, 태교의 과학》이 출간됐다. 이 책은 태교를 둘러싼 다양한 오해와 신화를 최신 의학과 뇌과학, 태아 발달 연구를 기반으로 알기 쉽게 설명한 교양서다. ▲태교에 대한 오해

나의 이기심이 세상을 구한다면 : 보통 사람들을 위한 최소한의 윤리

변화의 시대, 변하지 않는 것들이 있다 남을 구하며 나를 살리는 합리적 이기주의자를 위한 윤리 수업 각 분야 최고의 학자와 연구자가 미래 세대를 위해 만드는 〈굿모닝 굿나잇〉 시리즈 24번째 책 어떻게 신뢰받는 사람이 될 것인가, 어떻게 좋은 이웃이 될 것인가, 어떻게 정의로운 사회를 만들 것인가? 철학자이자 시민운동가로 널리 알려진 손봉호 서울대학교 명예 교수가 《나의 이기심이 세상을 구한다면》에서 그 답을 제시한다. 자신을, 타인을, 사회

다산 정약용의 인생 수업 : 흔들리지 않는 삶의 뿌리를 만드는 법