난임과 유산을 경험한 사람을 위한 책 : 국내 최고 난임 전문의가 전하는 의학적 해법과 몸과 마음 돌봄서
최범채,김희선 [공]지음
출판 : 포르체
발행연도 : 2025
난임과 유산, 흔들리는 순간에 필요한 건 막연한 위로가 아니라 확실한 지침입니다 상실의 아픔을 마주한 이들을 위한 의학적 진실과 마음챙김의 균형 부모가 되는 길은 누구에게나 열린 것처럼 보이지만, 많은 이들에게는 수많은 고민과 눈물, 그리고 예상치 못한 상실의 과정을 동반한다. 특히 결혼과 출산 연령이 높아지고 환경적 요인이 변화하면서, 많은 부부가 임신과 출산에 어려움을 겪고 있다. 통계에 따르면 현재 우리나라 부부 중 약 15%가 난임으로 고통받고 있다. 또한 출산 대비 유산율도 최근 10년간 꾸준히 증가해 2022...
ISBN : 9791194634140
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
내 마음을 위한 뇌과학 : 어제의 나를 위로하고 내일의 나로 성장하는 실천 방법
쿼카쌤 지음
출판 : 노르웨이숲
발행연도 : 2025
“늘 불안하고, 생각이 많고, 집중하기 어렵고, 무기력하고 우울하기까지… 도대체 난 뭐가 문제라서 이 모양일까?” “그건 모두 뇌에서 자연히 일어나는 일일 뿐이에요.” 스레드에서 화제만발! 의대생 ‘쿼카쌤’의 뇌과학 이야기를 이제 책으로 만난다. 무기력, 우울, 산만함, 불안감 등 여러 가지 문제들을 뇌과학의 관점에서 설명하고, 해결할 수 있도록 소개한다. 내 마음이 내 뜻대로 안 되어 괴로웠던 그 시간들은 내 뇌를 잘 다루지 못했던 것 일뿐. 뇌의 작동 방식을 알고 나면 나를 괴롭히던 문제를 풀 힘이 생기고, 내가 원하는 모...
ISBN : 9791193865156
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
롱 윈 : 찰나의 영광을 넘어 오래 지속되는 승리로
캐스 비숍 지음, 정성재 옮김
출판 : 클랩북스
발행연도 : 2025
성공 신화를 뒤집는 2025년 최고의 문제작 모두가 숭배한 ‘승리’의 그림자를 들추다! 금메달을 따기 위해 불법 약물을 복용한 선수들, 학위를 받기 위해 표절하는 학자들, 선거에 당선되기 위해 무리한 공약을 내세우는 정치인들…. 어떤 대가를 치르더라도 이기기 위해 모든 노력을 쏟아붓는 것이 많은 분야의 성공 공식이었다. 그러나 단기적인 승리에 집착하는 문화는 그동안 수많은 부작용을 낳았다. 아이들은 형제자매, 학급 친구와 경쟁해야 한다는 메시지를 무의식에 새긴다. 최초로 달에 착륙한 우주비행사는 지구에 돌아와 우울...
ISBN : 9791193941300
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
만약 우리가 천국에 산다면 행복할 수 있을까?
토마스 힐란드 에릭센 지음, 손화수 옮김
출판 : Reda(레디투다이브)
발행연도 : 2025
노르웨이를 가장 행복한 나라로 만든 인류학자, 그가 삶의 마지막 여정에서 깨달은 ‘고장 난 행복’을 고치는 방법 2024년 겨울, 노르웨이가 슬픔에 잠겼다. ‘노르웨이의 자부심’이라 불리던 학자이자 인문학 커뮤니케이터, 토마스 힐란드 에릭센 교수가 세상을 떠났기 때문이다. 평생 ‘인간’을 공부해온 사회인류학자, 에릭센 교수는 1년 이상 생존하는 사람이 거의 없다는 췌장암 말기를 선고받았다. 그는 고통 속에서도 연구에 집중해야 했다. 사랑하는 인류를 위해, 그에게는 반드시 풀어야 할 질문이 있었기 때문이었다. “과연, 인...
ISBN : 9791198999146
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08
마음이 힘든 날에도 나는 나를 지키고 싶다 : 문득문득 우울한 나를 위한 마음 챙김 가이드
강지윤 지음
출판 : 그로우웨일
발행연도 : 2025
우울로 마음이 지칠 때 나에게 건네는 따뜻한 위로 “괜찮지 않아도 괜찮다!” 오래된 상처와 아픔으로 우울한 감정이 계속되고 있지는 않나요? 사람에게 받은 상처로 인해 내 마음을 닫아걸고 있나요? 다른 사람들에게 외면받고 소외되었다는 생각에 외롭다고 느끼고 있나요? 이런 상처받은 마음을 돌봐주지 않고 그대로 방치한다면 상처가 쌓이고 쌓여 마음은 단단히 굳어 버릴 수 있습니다. ‘난 원래 이랬으니까’라는 생각에서 벗어나 지쳐 있을 내 마음을 돌봐주어야 할 때입니다. 그동안 우울과 소외감, 강박, 트라우마에 사로잡혀 있...
ISBN : 9791170267041
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2025-07-08