(베스트 프렌즈) 다카마쓰·마쓰야마
운민 지음
출판 : 중앙books
발행연도 : 2026
휴가가 짧아도, 여행 준비 기간이 부족해도, 두꺼운 책이 부담스러워도, 걱정하지 말자 우리에겐 〈베스트 프렌즈〉가 있으니까! 가격과 부피는 줄이고, 꼭 필요한 핵심 정보만 가려 뽑은 슬림형 가이드북 ‘베스트 프렌즈 시리즈’ 복잡한 대도시를 벗어나 여유로움과 힐링을 마주할 수 있는 곳, 고즈넉한 풍경과 다채로운 지역 별미를 즐길 수 있는 ‘일본 소도시 여행’ 일본 소도시 여행의 첫 번째 주자, 다카마쓰·마쓰야마로 떠난다 『베스트 프렌즈 다카마쓰·마쓰야마』가 특별한 이유 ★ 2026~2027년 최신 다카마쓰·마쓰야마 여행 ...
ISBN : 9788927881575세트 9788927881582
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실2
소장일자 : 2026-06-15
사계절 미소와 채식 한 끼 : 토종 콩과 제철 채소로 만드는 레시피
박진희(캐롤) 지음
출판 : 포르체
발행연도 : 2026
맛있고 건강하게, 직접 담근 미소(みそ)와 채식 한 끼 토종 콩과 제철 채소로 일 년 내내 입맛을 돋우고 사계절 식탁을 풍성하게 차리는 법 ‘캐롤의 채소식탁’ 쿠킹 스튜디오를 운영하는 마크로비오틱 지도사 캐롤(박진희)의 요리책 《사계절 미소와 채식 한 끼》가 출간됐다. ‘토종 콩과 제철 채소’를 주제로 저자가 엄선해 66가지 채식 요리를 알려 준다. 레시피는 봄, 여름, 가을, 겨울에 걸맞은 토종 콩과 제철 채소를 활용하는 것은 물론 누구나 복잡하지 않게 계절감 가득한 한 끼 식탁을 따라 할 수 있도록 우선했다. 책은 사계...
ISBN : 9791194634935
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15
가짜 환자 : 환자 만들어내는 사회에서 지혜롭게 건강 지키는 법
김현아 지음
출판 : 창비
발행연도 : 2026
한국사회는 환자를 ‘만들어내고’ 있다!분쉬의학상 수상, 30년 경력 의사가 알려주는의료 과잉 시대에 내 몸을 지키는 가장 합리적인 방법 우리는 어떻게 ‘환자’가 되는가? 한국사회의 뒤틀린 의료 현실과 사회구조가 ‘병들고 아픈 몸’을 만들어내고 있음을 통렬하게 비판하는 신간 『가짜 환자』가 출간되었다. 분쉬의학상 수상 의학자이자 『죽음을 배우는 시간』 『어느날 딸이 조용히 무너져 있었다』의 저자인 한림대학교성심병원 류마티스내과 김현아 교수는 이 책을 통해 우리 사회의 의료 왜곡 실태를 짚는다. 각자도생 질서 속...
ISBN : 9788936481278
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15
코끝, 호흡 : 흩어진 마음을 지금 여기로 끌어오는 명상 입문
김경리 글·그림
출판 : 멀리깊이
발행연도 : 2026
눈 감고, 코끝에 집중하면, 끝 - 세계 최강의 게이머 페이커가 가장 긴장된 순간 선택한 명상 《요가의 언어》 저자가 번아웃 끝에 찾아낸 하루 5분의 명상 기적 열심히 달려도 행복하지 않은 사람들을 위한 가장 쉬운 명상 안내서. 저자는 만성 통증과 번아웃 끝에 코끝 호흡 명상을 시작해 마음의 갑옷을 얻었다. 하루 단 5분, 특별한 장소도 도구도 필요 없다. 4년간의 명상 일기와 직접 그린 삽화로, 명상을 처음 시작하는 누구나 지금 당장 몰입할 수 있는 명상 방법을 안내한다.
ISBN : 9791191439786
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15
(최소한의 재료로 최대의 영양을 챙기는) 리율맘의 1억 뷰 든든 유아식
신채은 지음
출판 : Booksgo
발행연도 : 2026
SNS 누적 1억 뷰가 증명한 리율맘의 저염 유아식 레시피 공개! ‘이제 간을 해도 되는 걸까?’, ‘어떤 음식을 먹여야 할까?’, ‘아이는 잘 먹어 줄까?’ 아이를 키우는 시간은 매일이 배움의 연속이지만, 그중에서도 가장 큰 고민은 단연 ‘먹이는 일’이다. 유아식은 이유식에서 어른 식사로 넘어가는 중요한 과정이다. 이 시기의 부모들은 아이에게 필요한 영양은 무엇인지, 짜지 않으면서도 맛을 살리는 방법은 무엇인지, 아이가 부담 없이 먹을 수 있는 식감은 어떤 것인지 끊임없이 고민하게 된다. 《리율맘의 1억 뷰 든든 유아식》은 리...
ISBN : 9791167601261
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실1
소장일자 : 2026-06-15